牙龈萎缩可以通过中药疗法、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈袋成形术、超声波洁牙等治疗方法来减缓症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。
1.中药疗法
通过内服外敷具有清热解毒、消肿止痛功效的中草药，如金银花、蒲公英等，以达到缓解炎症的目的。
适用于轻度至中度牙龈炎引起的牙龈萎缩患者。
2.龈下刮治
使用专业工具深入清洁牙齿下方的菌斑和结石，通常在诊所由牙医执行。针对存在大量牙石且伴有轻微出血及疼痛的患者。
3.龈瓣翻转术
手术将部分牙龈组织从根部分离后向冠方平移覆盖暴露的根面，旨在恢复牙龈覆盖。适合于因长期刺激因素导致局部软硬组织严重破坏而引起牙龈退缩的情况。
4.龈袋成形术
通过切除部分骨质来增加龈袋深度，并可能涉及植入材料以支撑新形成的软硬组织。目标是改善口腔卫生控制并减少牙周病风险，适用于有深牙周袋存在的患者。
5.超声波洁牙
利用高频振动和流动喷砂技术去除附着在牙齿表面的菌斑和结石。主要针对日常刷牙难以彻底清除的深层牙垢以及色渍。
针对牙龈萎缩，应定期进行口腔检查和清洁，以预防进一步恶化。同时，调整饮食习惯，避免过量摄入糖分高的食物，也有助于维护口腔健康。
