跟腱损伤是否能够治愈通常取决于损伤的程度以及治疗方法的选择。
轻度的跟腱损伤，如轻微拉伤或挫伤，未出现严重肿胀、疼痛等症状时，可通过休息、物理疗法等方式自行修复。此时不需要进行手术干预，因此预后较好。而重度的跟腱损伤，如完全断裂，则需要通过手术治疗才能恢复正常结构和功能。如果不及时处理，可能会导致慢性疼痛、肌腱僵硬等问题，甚至影响日常生活和工作能力。
如果患者在急性期没有得到适当的冷敷和保护措施，可能导致局部软组织损伤加重，炎症反应加剧，进而影响恢复进程。
跟腱是维持身体稳定的重要结构，在受伤期间应避免剧烈运动以促进愈合。在康复过程中，可适当进行功能性锻炼，如抗阻伸小腿练习，以增强踝关节稳定性，预防复发性损伤的发生。
