想吐吐不出来反胃恶心可能是饮食不当、妊娠、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、功能性消化不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

暴饮暴食、进食过快等饮食不当行为可能导致胃肠负担增加，引起恶心呕吐的症状。

调整饮食习惯，少量多餐，细嚼慢咽，有助于缓解症状。

2.妊娠

妊娠期间由于激素水平变化和子宫压迫，会导致恶心、呕吐等症状出现。妊娠反应通常在孕早期较为常见，可通过营养补充剂如维生素B6来缓解症状。

3.慢性胃炎

慢性胃炎时胃黏膜长期存在炎症，导致胃动力减弱，食物滞留产生气体，从而引起恶心呕吐的感觉。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物进行治疗。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，进而导致恶心呕吐的发生。根除幽门螺杆菌可采用三联疗法或四联疗法，例如遵医嘱服用克拉霉素片、阿莫西林胶囊、胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

5.功能性消化不良

功能性消化不良是指胃肠道蠕动功能下降，无法及时将食物排出体外，从而引起恶心呕吐的现象。针对此病的治疗方法主要是改善生活习惯，减少刺激性食物摄入，也可遵照医师意见口服促胃动力药，如盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等。

建议定期进行胃镜检查以评估胃部状况。日常生活中注意饮食卫生，避免食用可能加重症状的食物和饮料，如辛辣食品和咖啡。