眼睑肿了可能是睡眠不足、过敏反应、结膜炎、角膜炎、急性泪囊炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠不足

长时间睡眠不足会导致身体免疫力下降，易受细菌、病毒侵袭，从而诱发眼部炎症。患者可通过适当休息来缓解不适症状。

2.过敏反应

当机体接触致敏原后，会发生免疫应答反应，导致组胺等炎症介质释放，引起血管扩张和组织水肿，表现为眼睑红肿。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

3.结膜炎

结膜炎是由病毒、细菌感染或其他原因引起的结膜炎症，炎症因子刺激结膜上皮细胞，使黏膜下组织出现水肿的情况，进而导致眼睑肿胀。针对细菌性结膜炎，可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗生素类药膏进行治疗。

4.角膜炎

角膜炎通常由外源性或内源性因素引起角膜防御功能减弱，外界病原体侵入角膜所导致的炎症。炎症因子会刺激角膜周围组织，引起局部充血、水肿等症状，若炎症累及眼睑，就会出现眼睑肿胀的现象。对于真菌性角膜炎，可以在医生指导下使用那他霉素滴眼液、氟康唑滴眼液等抗真菌的眼药水进行治疗。

5.急性泪囊炎

急性泪囊炎多为毒力较强的致病菌如葡萄球菌、链球菌等所导致，这些细菌在泪囊中繁殖并产生毒素，导致局部发生急性化脓性炎症，炎症向四周扩散时会引起眼睑肿胀。如果确诊为急性泪囊炎，可以按医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物控制感染。

建议定期进行眼科检查以监测病情变化，必要时可能需要进行裂隙灯显微镜检查、视力测试以及泪液分析等。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，有助于改善眼睛疲劳，减少眼部不适的发生。