孩子舌头烫到了可以采取冷敷、口腔黏膜保护剂、镇痛药物、中药外敷等治疗措施。如果烫伤面积较大或疼痛剧烈，应尽快就医以避免进一步的并发症。
1.冷敷
冷敷可以降低局部温度，缓解炎症反应。家长可以用毛巾包裹冰块或冷水袋轻轻放置于孩子的舌头上。
冷敷适用于轻度到中度的舌头灼伤，以减轻疼痛和肿胀。
2.口腔黏膜保护剂
使用含有苯佐卡因、利多卡因等成分的口腔黏膜保护剂可减少疼痛，促进愈合。在医生指导下选择合适的产品，并按说明书指示涂抹于受伤区域。此方法适合轻微至中度的舌头烧伤，旨在提供即时止痛效果及加速伤口修复过程。
3.镇痛药物
镇痛药物如对乙酰氨基酚或布洛芬可用于缓解疼痛和不适感。根据体重计算剂量，并严格遵循医嘱给予患儿服用。对于伴有明显疼痛的孩子，可在医师建议下考虑使用非处方镇痛药来舒缓不适。
4.中药外敷
中药外敷通过促进血液循环和消炎止痛的作用来辅助治疗。将适量具有清热解毒功效的中药材研磨成粉末后加水调制成糊状，敷于患处。当需要快速缓解舌头上的严重疼痛时，可以在专业中医师指导下使用上述方法。
在处理儿童舌头烫伤时，应立即远离热源，以防进一步损伤。同时，避免食用过热或辛辣食物，以免刺激受损的舌头黏膜，影响恢复。
