肩部冈上肌腱撕裂可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下冈上肌腱修复术、中医推拿等治疗措施。

1.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、超声波等手段促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的冈上肌腱损伤患者。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。适合短期缓解冈上肌腱轻微肿胀及疼痛症状。

3.糖皮质激素注射

在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类药物直接注入受损冈上肌腱处以减少发炎和缓解疼痛。主要针对急性发作期的剧烈疼痛和严重肿胀情况。

4.关节镜下冈上肌腱修复术

通过微创手术，在影像引导下使用特制工具对破裂的冈上肌腱进行缝合或重建。目标是恢复肩关节稳定性及功能，适用于冈上肌腱完全断裂或反复撕裂的情况。

5.中医推拿

中医推拿通过特定手法按压经络穴位来舒缓紧张肌群，改善肩周血液循环。对于冈上肌腱轻微撕裂具有一定的辅助康复效果。

无论选择哪种治疗方法，都要确保在专业医师指导下进行。在整个康复过程中，适当的休息与运动相结合是非常关键的，可以比较大限度地帮助冈上肌腱恢复正常功能。