乳头一粒一粒的可能是蒙氏结节、皮脂腺囊肿、毛囊炎等疾病的症状。但这些疾病的症状较为特殊，建议患者及时就医以确定具体诊断并获得适当治疗。

乳头出现小颗粒可能与乳腺导管上皮细胞增生有关，如蒙氏结节；也可能是由于表皮葡萄球菌感染引起的炎症反应，即毛囊炎。蒙氏结节通常表现为质地坚

硬的小颗粒，不痛不痒，有时伴有轻微疼痛或瘙痒感。毛囊炎则可能出现红肿、疼痛、化脓等症状。

针对这种情况，可以通过触诊检查来评估乳头上的异常情况。必要时，医生还可能会建议进行超声波检查或活检以获取更多信息。如果是蒙氏结节无需特殊处理，定期观察即可。而毛囊炎则需要抗生素治疗，例如口服盐酸克林霉素胶囊或局部使用夫西地酸钠软膏。

患者应保持乳头清洁干燥，避免穿戴过紧的内衣，以减少摩擦和汗液刺激。同时注意饮食健康，避免高糖高脂肪食物，有助于维护乳房健康。