全身摸起来很多脂肪粒可以通过药物局部外用、药物内服调节、针灸疗法、穴位埋线、火针治疗等方法来改善。
1.药物局部外用
药物局部外用通过将药膏直接涂抹于皮肤表面来改善脂肪粒。例如，可以使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等。此方法适合轻度至中度的脂肪粒患者，可作为辅助治疗手段。
2.药物内服调节
药物内服调节通过口服特定营养素如维生素E、锌等，以支持脂质代谢和吸收。
这些营养素有助于减少脂肪堆积，从而减轻脂肪粒症状。此方法适用于因体内脂肪代谢异常导致的脂肪粒问题。在使用时需注意可能出现的副作用，并遵循医师指导。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用细针刺入人体特定穴位，刺激经络以调节气血平衡。针灸可促进血液循环，帮助消除局部脂肪沉积。对于存在内分泌失调引起的脂肪粒问题，针灸可能是一种有效的非手术治疗方法。
4.穴位埋线
穴位埋线是在皮下植入生物材料制成的线体，长时间刺激穴位，达到调整脏腑功能的目的。该技术可长期稳定地刺激穴位，改善新陈代谢，进而影响脂肪分布。针对肥胖相关性脂肪粒问题，穴位埋线作为一种长效管理手段，在减肥塑形的同时也有助于减少脂肪粒。
5.火针治疗
火针治疗是运用高温金属针头快速点刺患处，利用热力作用促进炎症消退及组织修复。该方法能有效去除表浅脂肪粒。对于外观明显且影响美观的脂肪粒，可在无感染情况下考虑采用火针治疗。
针对脂肪粒问题，建议采取均衡饮食，避免高糖、高脂食物摄入过多导致脂肪堆积。同时，适当增加运动量，如游泳、瑜伽等有氧运动，有助于提高机体代谢水平，减少脂肪粒的发生。
