吃着吃着饭突然恶心想吐可能是饮食不当、消化不良、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、颅内压增高导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于食物选择不当、进食过快等原因导致胃肠负担增加，进而引起恶心呕吐的症状。可以适当进行腹部按摩或者热敷来缓解不适感。

2.消化不良

由于食物在肠道中停留时间过长，产生过多气体和液体，刺激胃壁，从而出现恶心呕吐的现象。可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等促进消化的药物改善病情。

3.慢性胃炎

慢性胃炎时胃黏膜存在炎症反应，会导致胃部平滑肌痉挛收缩，此时就会有恶心呕吐的情况发生。患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物进行治疗。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，导致胃排空障碍，从而引发恶心呕吐等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，如胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片以及奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等。

5.颅内压增高

颅内压增高可能导致脑干受到压迫，影响其正常的生理功能，包括调节自主神经系统，从而引发恶心呕吐的感觉。针对颅内压增高的治疗可能需要开颅手术减压，例如去骨瓣减压术、内镜下微创手术等。

建议关注身体微小变化，特别是对于突发性恶心呕吐，应考虑是否存在其他潜在健康问题。必要时，可以进行胃镜检查、幽门螺杆菌检测、颅内压力测量等相关诊断以确定具体原因并接受相应治疗。