肩袖损伤很痛很痛可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔内注射、关节镜下肩袖修复术等治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩袖损伤引起的疼痛管理。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张导致的肩部不适。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、乙哌立松片等药物。上述药物适合于减轻肩袖损伤引起的局部肌肉紧张和不适症状。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，能有效控制剧烈的神经源性疼痛。患者应在专业医师指导下接受由经验丰富的麻醉师实施的无菌技术操作过程。此方法主要用于急性发作且难以忍受的肩袖损伤伴随严重神经压迫时。
4.关节腔内注射
关节腔内注射是指将药物直接注入肩关节腔内，起到消炎止痛的作用。其通常采用利多卡因、曲安奈德等药物，在门诊条件下由专业医师执行。该措施适宜于因肩袖损伤引起局部炎症反应而引发的持续性关节区域剧痛。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像系统和器械对受损组织进行评估和处理。手术通常在全麻或区域阻滞下完成，并由外科团队协同完成。该手术主要针对经保守治疗无效且存在明确结构异常的慢性肩袖损伤患者。
患者应避免肩关节剧烈活动，以免加重损伤，延缓恢复进程。同时注意休息，适当运动如游泳，有助于促进血液循环及功能恢复。
