乳腺增生是乳腺组织在激素水平影响下出现的良性、周期性的增生性病变。
乳腺增生主要受雌激素与孕激素比例失调的影响。当雌激素过多时，会刺激乳腺导管上皮细胞过度生长，导致乳腺组织增生；而孕激素不足则不能有效抑制这种增长，从而形成增生现象。乳腺增生通常伴随乳房胀痛、结节或肿块等症
状。疼痛可能随月经周期变化而加剧，肿块也可能会随着月经结束而消失。
针对乳腺增生的常规检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影术（乳腺造影）以及抽血化验内分泌水平等。超声波可以检测到乳腺内的结构异常，乳腺造影可显示任何钙化的存在，内分泌检查有助于评估患者的激素水平是否正常。治疗乳腺增生的方法因个体差异而异，一般采用药物治疗如他莫昔芬、托瑞米芬等调节激素平衡，对于疼痛严重者也可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药缓解不适。
患者应定期自我检查乳房，注意观察是否有新出现的异常肿块或其他体征。建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以减少乳腺增生的风险。
