缺钾可能导致肌肉无力、疲劳、恶心、心律失常和代谢性酸中毒等危害。
1.肌肉无力
缺钾会导致神经和肌肉细胞膜电位异常，影响神经冲动传导和肌肉收缩。可引起身体乏力、四肢麻木等症状，严重时甚至会出现呼吸困难的情况。
2.疲劳
缺钾会影响能量代谢过程中的磷酸化反应，导致机体利用氧产生能量的能力下降。患者容易感到疲劳，持续存在可能影响日常生活和工作能力。
3.恶心
缺钾会引起胃肠平滑肌兴奋性降低，进而出现消化不良的现象。典型症状包括食欲不振、呕吐等，长期未治疗可能导致营养不良。
4.心律失常
缺钾能干扰心脏电信号传导和心肌细胞自律性，使心跳节律发生改变。可能出现心悸、胸闷或晕厥，严重时可能导致猝死。
5.代谢性酸中毒
缺钾状态下，碳酸氢根离子的重吸收受到抑制，尿液中碳酸氢根离子排泄增多，导致体内碳酸氢根离子浓度降低，从而引发代谢性酸中毒。表现为深大呼吸、口干舌燥、嗜睡等症状，进一步发展可引起昏迷、休克等严重后果。
建议定期进行血液电解质检测以监测钾水平，确保饮食均衡并避免过度限制钠摄入。
