腰椎间盘突出症是指由于外伤、遗传、妊娠、发育异常等因素导致椎间盘发生退行性改变，从而刺激或者压迫神经根，导致腰部疼痛，可伴有下肢麻木、放射性疼痛等症状。腰椎间盘突出症可分为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出、腰椎间盘游离脱垂。
1、腰椎间盘膨出：指椎间盘膨出于纤维环外，且仅在髓核表面，与纤维环相连，未穿破纤维环，为腰椎间盘退行性改变的一种。腰椎间盘膨出属于腰椎退行性变早期，症状较轻，主要表现为腰痛和下肢放射性疼痛;
2、腰椎间盘突出：指纤维环破裂，髓核突出，压迫腰椎神经根或马尾神经，可出现下肢坐骨神经痛，伴有麻木感，腰部疼痛较明显，且活动受限，可能表现为弯腰困难;
3、腰椎间盘脱出：指有明显的纤维环破裂，且与椎间盘分离，可引起马尾神经受压，出现会阴部麻木，大小便功能障碍，下肢肌力下降，可表现为行走不稳、肢体无力等症状;
4、腰椎间盘游离脱垂：指椎间盘脱出于纤维环完全破裂，且与后纵韧带和黄韧带相连，可引起神经根受压，出现腰腿疼痛或下肢麻木等症状。
建议腰椎间盘突出症患者，在日常生活中注意休息，避免过度劳累。避免久坐、久站，避免弯腰搬抬重物，佩戴腰围，同时可以进行腰椎牵引，有助于恢复腰椎生理曲度，以及腰椎间盘稳定性。
