踝关节扭伤肿胀几天消肿能好吗

踝关节扭伤肿胀一般需要3-5天的时间可以消退。

踝关节扭伤后，由于关节囊以及周围的韧带出现轻微撕裂或者挫伤的情况，从而引起毛细血管破裂出血，形成血肿，进而引发肿胀的现象。该疾病属于自限性疾病，在受伤后的前两天内，肿胀会比较明显，之后肿胀的程度会逐渐减轻，直至消失。

如果患者在恢复期间过度活动或未采取适当的康复措施，则可能延长肿胀消退时间。

在踝关节扭伤肿胀期间，应避免剧烈运动，以减少关节负担，促进软组织修复。