牙龈萎缩可以通过中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、引导性组织再生术、正畸矫正等方法进行治疗。如果牙龈萎缩症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、丹参等，可以缓解炎症，促进牙龈组织修复。
主要适用于轻度至中度牙龈炎引起的牙龈萎缩患者。
2.龈下刮治
使用专业工具深入牙龈下方清除菌斑和结石，以减少炎症和刺激。针对存在大量牙石且伴有轻微出血点的患者。
3.龈瓣翻转术
手术将部分牙龈组织向根方翻转覆盖缺损部位，以增加附着面积。对于因长期不良习惯导致局部附着丧失引起牙龈退缩者效果较好。
4.引导性组织再生术
在特定区域创造一个有利环境，促进新生软硬组织生长。适于因长期吸烟等原因造成的牙周袋深度超过5mm的病例。
5.正畸矫正
通过调整牙齿位置来改善咀嚼功能和口腔卫生条件，从而间接影响牙龈健康。适合因牙齿排列不齐导致的牙龈问题。
需要注意的是，在选择治疗方法时应考虑个体差异及具体情况。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙科检查和洁牙，有助于预防和控制牙龈萎缩的发生和发展。
