在中医中，韭菜、洋葱、大蒜、芹菜和香菜都被视为可能会影响产后恢复的蔬菜，因此在坐月子期间应避免食用。需要强调的是，这些食物本身并无治疗作用，但过量摄入可能对身体产生不良影响。

1.韭菜

韭菜中含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，但此时产妇身体虚弱，过量摄入可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，韭菜还具有活血化瘀的功效，对于剖宫产术后的产妇而言，可能会影响伤口愈合。

2.洋葱

洋葱属于辛辣刺激性食物，会刺激胃黏膜，导致产妇出现反酸、烧心的症状。另外，洋葱还会通过乳汁影响到宝宝，使宝宝出现上火的情况。

3.大蒜

大蒜也属于辛辣刺激性的食物，容易对肠胃产生一定的刺激作用，从而引发消化不良的现象发生。如果产妇存在痔疮的问题，在坐月子期间吃大蒜可能会加重病情的发展，不利于疾病的恢复。

4.芹菜

芹菜含有丰富的粗纤维，可加快肠道蠕动速度，而产后初期胃肠功能尚未完全恢复，过多摄入易引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，由于芹菜具有利尿的作用，因此不建议产后体质较弱的人群食用，以免增加排尿次数，影响休息。

5.香菜

香菜是一种常见的调味品，其味道辛香，能够增进食欲。但是香菜中的某些物质可能会与药物相互作用，降低药效或产生不良反应。此外，香菜还有一定兴奋神经中枢的作用，可能导致失眠等问题。

上述提及的所有蔬菜均需适量食用，避免因过度摄入而引起的不适症状。产妇在坐月子期间应保持均衡饮食，同时注意个人卫生及休息，以利于身体康复。