自己能感觉到心脏跳动可能是贫血、甲状腺功能亢进症、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、先天性心脏病等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医进行相关检查和治疗。

1.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力下降。当心脏为了弥补氧气供应不足时，会代偿性地加快心跳来提高血液循环速度。

轻度贫血可通过饮食调整改善，重度则需药物治疗如硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。

2.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多引起的一种高代谢状态，在这种状态下身体的新陈代谢加速，包括心率增快。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。

3.心肌炎

心肌炎是由各种原因引起的心肌炎症反应，炎症可导致心肌细胞受损和收缩力减弱，从而影响心脏泵血功能，引起心跳加快。心肌炎患者需要卧床休息，重症者建议遵医嘱静脉注射人免疫球蛋白注射液、注射用磷酸肌酸钠等药物以减轻心脏负担。

4.冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉内壁出现脂肪沉积而狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧，进而引起心律失常和心动过速。患者可以听从医生的意见服用阿托伐他汀钙片、硝苯地平控释片等药物稳定斑块，扩张血管，缓解不适症状。

5.先天性心脏病

先天性心脏病可能由遗传因素或其他未明原因导致心脏结构异常，这些异常可能导致心脏无法正常工作，包括心脏传导系统出现问题，从而引起心跳不规则或过快。对于复杂先心病，应尽早行手术治疗，例如室间隔缺损封堵术、法洛四联症治疗术等。

针对心脏跳动感明显的情况，建议定期进行心电图、超声心动图等检查监测心脏健康状况。保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动，有助于预防心血管疾病的发生。