孕中期胎动老是晚上频繁可能是由睡眠状态改变导致的不适感、子宫体积增大压迫膀胱、妊娠期糖尿病、胎儿缺氧、胎盘功能不全等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠状态改变导致的不适感
由于孕妇在夜晚时处于平卧位的状态，此时增大的子宫对腹壁的压力相对较小，因此容易感受到胎动。当孕妇处于清醒状态时，注意力会被分散，从而减少对于胎动的感觉。建议调整睡姿，采取侧卧位的方式进行休息，同时也可以适当抬高下肢，有助于减轻水肿的症状。
2.子宫体积增大压迫膀胱
随着孕期子宫逐渐增大，会对周围器官产生一定的压迫作用，进而引起尿频、尿急等症状。夜间膀胱容量相对较大，加上孕妇可能因为活动量减少而感到更加明显。如果出现排尿困难的情况，则需要及时前往医院就诊，在医生指导下通过导尿术等方式来缓解不适症状。
3.妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病会导致血糖水平升高，刺激胎儿活动增加。高血糖状态下，母体血液中的葡萄糖会透过胎盘进入胎儿体内，以满足其生长发育的需求，此时胎儿可能会出现过度活跃的现象。患者可以在医生指导下使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖水平，有利于改善不适症状。
4.胎儿缺氧
胎儿缺氧可能导致神经系统兴奋性增强，表现为胎动频繁。缺氧会影响胎儿的代谢和血液循环，使胎儿感到不适，进而出现烦躁不安的表现。
建议定期监测胎心率，如发现异常应及时就医，必要时可通过吸氧疗法缓解不适症状。
5.胎盘功能不全
胎盘功能不全可能影响胎儿获取足够的氧气和营养物质，导致胎儿躁动不安。这可能是由于胎盘血流受阻或胎盘组织老化引起的。针对此现象，可以遵医嘱服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等药物补充铁元素，预防贫血的发生。
孕期应关注胎动次数和强度的变化，若胎动频率显著高于正常范围，建议咨询产科医师，评估是否需要进一步的超声波检查或其他特殊检查，如生物物理评分。保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入过多液体和食物，以减少夜间的不适感。
