湿气重可能会引起腰痛。

湿邪属于中医中的六淫之一，当人体感受湿邪后，其性属阴，易伤阳气，使脾脏运化水液的功能失调，进而出现水肿、胀满等不适症状。此时若湿邪下注，则会导致腰部肌肉、筋脉受到寒湿之邪的侵袭，影响局部血液循环，久则可形成痰浊、瘀血等病理产物，进一步痹阻于经络之中，不通则痛，故而引发腰痛的情况发生。

此外，如果患者存在肾脏疾病或腰椎病变，也可能导致腰痛的发生。

这些疾病可能导致组织结构改变或炎症反应，从而产生疼痛。

针对湿气重引起的腰痛，建议采取祛湿健脾的方法来缓解症状，如艾灸、拔罐等。日常生活中还要注意保持居住环境干燥通风，避免长时间处于潮湿环境中。