点痣后色素沉着一般可以自行消退。

点痣后的色素沉着主要是由于激光作用于皮肤表层后引起的炎症反应，这种炎症反应会导致局部色素细胞产生过多的黑色素，从而引起色素沉着。随着时间的推移，这些色素会被身体逐渐代谢掉，最终达到自然消退的效果。

如果患者在点痣术后没有做好防晒措施或者出现感染等情况，则可能会导致色素沉着加重或恢复时间延长。

点痣后应避免日晒，注意保湿，以促进色素沉着的消退。此外，建议患者定期复诊，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。