单纯性甲状腺肿是由于甲状腺激素相对不足导致的代偿性甲状腺肿大。

单纯性甲状腺肿主要是由于碘摄入不足引起的甲状腺增生肥大。因为机体缺碘后合成甲状腺激素的原料减少，此时反馈性的刺激垂体前叶分泌过量的促甲状腺素，进而促使甲状腺出现代偿性的肿大。患者可能经历体重下降、心悸、焦虑等症状。这是因为甲状腺肿大会压迫气管，影响呼吸，从而引起胸闷、憋气的情况发生；还会影响食道，导致吞咽困难，所以会出现体重减轻的症状。

针对单纯性甲状腺肿，可以进行超声波检查以评估甲状腺大小和结构是否正常。此外，还可以通过抽血检测甲状腺功能来确定是否存在甲减或甲亢等问题。对于单纯性甲状腺肿，如果甲状腺肿大不伴有甲亢或其他并发症，通常不需要特殊治疗，定期复查即可。若甲状腺肿大明显并伴有甲亢，则需要遵医嘱使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑等进行治疗。

患者应保持良好的碘营养状态，均衡饮食，避免食用可能导致甲状腺肿大的食物，如十字花科蔬菜。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重甲状腺负担。