早上起床上眼皮肿可能是睡眠姿势不当、睡前饮水过多、肾炎、糖尿病肾病、心力衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体水分代谢异常，引起眼皮肿胀。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致血液循环不畅，引起眼部血管扩张和组织水肿，从而导致上眼皮肿胀。调整睡眠姿势可能有助于缓解上眼皮肿胀的症状。例如，使用较高的枕头可以提高头部位置，促进血液循环。

2.睡前饮水过多

睡前大量饮水会导致体内水分潴留，使血液容量增加，进而压迫眼睑腺体，造成眼皮浮肿。睡前适当控制饮水量可减轻眼皮浮肿的情况。如睡前喝一小杯温水即可帮助放松身体，促进新陈代谢。

3.肾炎

肾炎患者肾脏过滤功能受损，无法有效排除体内废物和液体，导致水分滞留在体内，包括眼皮部位，从而引起眼皮肿胀。利尿剂是治疗肾炎所致眼皮肿的有效方法之一，如氢氯噻嗪、呋塞米等药物通过增加尿液排出来降低体内的液体积聚。

4.糖尿病肾病

糖尿病肾病患者的高血糖状态会引起微血管病变，影响肾小球滤过膜的功能，使其通透性增高，蛋白尿增多，血浆白蛋白减少，引起眼皮浮肿。控制血糖水平是管理糖尿病肾病的关键所在，可通过口服降糖药如格列齐特、二甲双胍等来控制血糖。

5.心力衰竭

心力衰竭时心脏泵血能力下降，静脉回流受阻，液体在体表间隙积聚，包括眼部周围，导致眼皮肿胀。改善生活方式和饮食习惯对缓解心力衰竭引起的上眼皮肿有一定作用，比如戒烟限酒、低盐饮食等。

建议进行肾功能测试、尿常规以及甲状腺功能测定以评估是否存在潜在的健康问题。日常生活中注意保持充足的睡眠时间，同时还要注意晚上睡觉前不要喝水过多。