腰椎间盘突出引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法来缓解。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的急性期疼痛管理。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，从而减轻由这些肌肉引起的不适感。如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。 肌肉松弛剂可用于因腰部肌肉紧张而加剧的腰椎间盘突出患者的治疗。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物直接注射到受累神经周围以暂时止痛的一种方法。具体使用何种药物取决于患者个体差异及医师判断。 神经阻滞常用于针对特定神经根受压所致的剧烈且顽固性疼痛。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开狭窄的椎间孔以减小对神经根压迫。手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，并可能涉及使用特殊工具如球囊扩张器或激光设备。 扩大术适合于保守治疗无效且存在持续神经根症状的患者。
5.椎间融合术
椎间融合术通过固定相邻脊椎使其稳定并促进自然愈合，主要通过内固定器械如钉棒系统完成。手术一般在全麻下进行，需要切开皮肤、软组织和硬膜，暴露目标节段后置入内固定器材并与上下方骨质植骨融合。 融合术适用于因不稳定导致反复发作的腰椎间盘突出患者。
除了上述非手术治疗外，建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，有助于增强核心肌群力量，但应避免高强度活动以免加重病情。
