体内存在病毒时，可以考虑采取抗病毒药物治疗、免疫调节治疗、中药治疗等方法进行干预。

1.抗病毒药物治疗

抗病毒药物通过干扰病毒复制过程来抑制其生长繁殖，从而减少体内的病毒数量。对于特定类型的病毒感染性疾病具有较好的效果。

2.免疫调节治疗

免疫调节治疗旨在恢复机体免疫系统的平衡状态，以增强机体对病原体的防御能力。具体包括使用生物制剂如白介素-2、干扰素等。此方法适用于自身免疫性疾病及某些感染性疾病的辅助治疗。

3.中药治疗

中药通过调整身体内部环境，提高机体免疫力，达到对抗病毒的目的。例如黄芪、党参可补气固表；板蓝根、连翘能清热解毒。对于某些轻度至中度的病毒感染性疾病有较好疗效。

针对体内存在病毒的情况，在日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，有助于降低感染风险。此外，均衡饮食、适量运动也有助于提升机体抵抗力，促进病情康复。