月经不调备孕时，可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢囊肿剔除术等治疗措施。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息来调节内分泌状态，从而间接影响月经周期。适用于轻度月经不调患者，可作为辅助手段。
2.营养补充
通过口服维生素E、叶酸等营养素来提高体内雌激素水平，促进卵泡发育和子宫内膜生长。适合于因营养不良引起的月经不调。需在医生指导下使用。
3.激素疗法
通过人工合成或提取自天然植物中的雌激素、孕激素等荷尔蒙物质干预生殖系统功能紊乱。针对绝经前后的更年期综合症及部分生育年龄女性的月经不调有效。须严格按处方剂量服用，并定期监测副作用。
4.中药调理
中医认为月经不调多由气血失调所致，采用中药如当归、川芎、白芍、熟地黄等以补血养血、活血化瘀为治则。对于气滞血瘀型、寒凝血瘀型等引起的月经不调有较好效果。需个体化配方并长期服用。
5.腹腔镜下卵巢囊肿剔除术
腹腔镜下卵巢囊肿剔除术是通过微创手术切除囊肿组织，直接解决导致月经不调的器质性病变。主要针对确诊为功能性卵巢囊肿且伴有严重痛经、经量过多等症状者。术后应遵循医嘱做好伤口护理及生活起居管理。
月经不调可能会影响受孕成功概率，建议采取排卵试纸检测、基础体温测量等方法跟踪排卵日。若备孕超过一年仍未妊娠，则建议咨询专业医师评估是否需要进一步诊治。
