感冒了晚上喝姜糖水好吗

感冒期间晚上适当喝姜糖水有一定好处。

感冒可能是由病毒入侵引起的呼吸道感染，夜间人体免疫功能下降，抵抗力减弱。而姜糖水中含有一定量的生姜，其性温味辛，能起到一定的祛风散寒作用，有助于改善感冒所致的畏寒、鼻塞等症状。

感冒症状较重或属于热性体质者不宜饮用过多。

对于感冒患者而言，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时注意保暖，以免加重病情。