晚上睡觉时舌头发干可能是睡眠呼吸暂停综合征引起的。

睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍疾病，其病因复杂多样，包括上气道解剖异常、肥胖、过度饮酒等。这些因素可能导致气流在睡眠过程中受阻，引起反复的呼吸暂停和觉醒，进而影响唾液的正常分泌，出现舌头发干的情况。

此外，夜间长

时间张口呼吸也可能导致口腔内水分蒸发过快而感到舌头发干。因为当空气通过鼻腔进入时，会加湿和过滤空气中的颗粒物，但张口呼吸会导致失去这种加湿作用，从而导致口腔内的水分快速流失。

针对晚上睡觉时舌头发干的问题，建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料，以减少夜间口腔粘膜的刺激。同时，保持良好的睡眠姿势和规律的生活习惯也有助于改善症状。