牙龈上长了一个肉疙瘩可以考虑药物治疗、激光治疗、微创手术、传统手术等方法进行治疗。如果肉疙瘩持续存在或伴有疼痛、出血等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.药物治疗
通过局部外用药膏如曲安奈德、氢化可的松等皮质类固醇来减轻炎症反应。对于轻微的口腔黏膜炎性疾病引起的良性增生性病变有较好的效果。
2.激光治疗
利用特定波长的激光对准肉疙瘩进行烧灼处理。
适用于表浅且较小的软组织赘生物。需在专业医师指导下操作以减少风险。
3.微创手术
使用特制工具，在局麻下切除牙龈上的肉疙瘩。适合小型至中型的良性或恶性肿块。术后注意伤口护理及感染预防。
4.传统手术
采用开放式切口直接移除目标组织。主要针对较大、较复杂的病灶或存在结构复杂情况时使用。
无论选择哪种治疗方法，都应确保由经验丰富的医生进行操作，并严格遵守医嘱，以降低风险并促进比较好恢复。此外，日常生活中还要保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免食物残渣滞留引发感染。
