接触性皮炎痒的难以忍受可以考虑抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、系统性免疫调节剂、光疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒症状。患者可以口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。此药物适用于轻至中度瘙痒且不想使用强效镇静剂的患者。

2.激素类药膏

激素类药膏能够快速减轻炎症反应及瘙痒感。可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等局部涂抹。对于急性期严重瘙痒或湿疹样皮炎具有良好效果。

3.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒功效达到止痒目的。可用金银花、连翘等药材煎煮后外敷。适合于敏感肌肤引起的轻微红肿、发痒。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂能调节机体免疫应答，从而控制病情发展。常用有环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。当传统疗法无效时，可考虑使用这类药物治疗顽固性接触性皮炎。

5.光疗

光疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤，具有抗炎和抑制免疫反应的作用。根据个体差异选择UVB或UVA灯管。光疗可用于治疗多种自身免疫性疾病，在接触性皮炎管理中也有一定应用价值。

在处理接触性皮炎引起的瘙痒时，避免搔抓以防继发感染，保持皮肤干燥清洁也很重要。若瘙痒难以忍受，可在医师指导下适量使用非处方止痒药如炉甘石洗剂以缓解不适。