刷牙掉口腔黏膜可能是刷牙方式不当、刷牙用力过大、牙刷毛过硬、牙龈炎、维生素缺乏等病因导致的，这些因素都可能导致牙龈或口腔黏膜受损。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.刷牙方式不当
错误的刷牙方式可能导致牙齿表面受损，进而引起口腔黏膜脱落。正确的刷牙方法包括使用软毛牙刷、轻柔地刷牙并避免过度用力。
2.刷牙用力过大
如果患者在刷牙时用力过大，可能会导致牙龈组织受到机械性损伤，从而出现刷牙后出血的情况。
建议患者调整刷牙力度，以免对牙龈造成伤害。
3.牙刷毛过硬
使用硬质牙刷进行刷牙会导致牙龈受到摩擦和刺激，进而诱发炎症反应，严重者甚至会出现牙龈萎缩的现象。选择柔软且有弹性的牙刷是减少牙龈损伤的有效手段之一。
4.牙龈炎
牙龈炎是由细菌感染引起的牙龈组织发炎，炎症会引起牙龈红肿、易出血等症状。刷牙时会对患处产生摩擦，导致炎症加重，从而引起出血现象。可在医生指导下使用氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物缓解不适症状。
5.维生素缺乏
维生素缺乏可能影响口腔黏膜的健康，使其变得脆弱，容易发生破损和脱落。通过均衡饮食或服用维生素补充剂来纠正维生素缺乏，如口服维生素B复合制剂或维生素C片。
此外，建议定期进行口腔检查，以早期发现并处理潜在的问题。对于存在口腔卫生不良或其他相关风险因素的人群，可以考虑进行全口洁治、龈下刮治等相关治疗，以改善口腔环境，预防口腔黏膜损伤的发生。
