腰肌筋膜炎是指腰背肌筋膜炎，是筋膜的无菌性炎症，患者可出现腰背部弥漫性疼痛，可遵医嘱通过一般治疗、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗：患者应避免久坐、久站、过度劳累，避免进行剧烈运动，或进行高强度性运动。日常应注意休息，睡硬板床，并注意保暖，避免受凉。在饮食上应注意避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、麻辣火锅等，建议多吃富含维生素和蛋白质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等;

2、物理治疗：在疼痛明显时，可进行局部的热敷、红外线理疗，可以促进血液循环，改善疼痛症状。还可通过按摩、推拿等，缓解肌肉紧张，但应注意避免用力过大，以免加重病情;

3、药物治疗：腰背肌筋膜炎的患者可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬片、复方南星止痛膏等药物进行治疗。如果疼痛较为严重，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、氨酚曲马多片等药物，进行止痛、消炎治疗。另外，也可在医生指导下应用盐酸乙哌立松片等药物，缓解肌肉痉挛，继而减轻症状;

4、手术治疗：如果腰背肌筋膜炎的症状较为顽固，通过保守治疗效果不佳，或症状有所加重，影响到患者的生活、工作，可考虑进行手术治疗，如软组织松解术、小针刀治疗等。

建议腰背肌筋膜炎的患者及时前往医院就诊，在医生指导下规范治疗，治疗期间应注意休息，切勿盲目用药。