海鲜过敏可以考虑采取抗组胺药、皮质类固醇外用药膏、荨麻疹针灸、皮肤冷敷、脱敏疗法等方法来缓解症状。如果症状严重或持续不改善，应尽快就医以获得专业治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒症状。患者可口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺药物。此类药物适用于轻至中度海鲜过敏引起的瘙痒。在使用时需注意剂量控制及可能出现的副作用。

2.皮质类固醇外用药膏

皮质类固醇外用药膏能够快速减轻局部炎症反应，从而缓解瘙痒。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等可用于皮肤直接涂抹。对于轻微的皮肤瘙痒，可在医生指导下适量使用。对本品过敏者禁用。

3.荨麻疹针灸

荨麻疹针灸是利用特定穴位刺激以调节机体免疫状态的一种传统中医疗法。选择曲池穴、血海穴等穴位进行针刺。此方法适合于部分因食物过敏引发荨麻疹且伴有明显瘙痒的患者。实施前应确保无感染或其他禁忌证。

4.皮肤冷敷

皮肤冷敷可以降低毛细血管通透性，减少组织水肿和瘙痒感。可用毛巾包裹冰块或使用低温湿敷布覆盖患处。适宜急性期严重肿胀伴剧烈瘙痒的情况。避免直接接触皮肤以防冻伤。

5.脱敏疗法

脱敏疗法通过逐渐增加致敏原剂量，提高机体耐受性，减少过敏反应的发生。根据个体差异制定个性化方案，在专业医师指导下进行。针对长期反复发生海鲜过敏者有较好效果。疗程较长，需定期随访调整剂量。

海鲜过敏患者平时应注意避免食用可能引起过敏的食物，如虾、蟹等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。