大便憋久了大便出血拉稀可能是痔疮、溃疡性结肠炎等疾病引起的，需要针对具体病因进行针对性治疗。
因为长时间不排便会导致粪便中的水分被身体重新吸收，使粪便变得干燥坚硬，在排出的过程中会损伤直肠黏膜及血管，从而引起出血的症状。此外，由于大便过于干燥，可能会对肠道造成一定的刺激，导致胃肠功能紊乱，进而引发腹泻症状。
如果患者既往有便秘病史，则可能因长期排便困难而继发肛裂或痔核破裂，此时排便时还可能出现疼痛等症状。
日常生活中要注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免过度摄入辛辣刺激性的食物以及久坐不动，还要适当增加饮水量，有利于促进机体新陈代谢，也有助于预防上述不良现象的发生。
