胸肋骨膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗生素治疗、物理疗法、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度胸肋骨膜炎引起的疼痛。

适用于轻至中度胸肋骨膜炎患者，可缓解局部轻微肿胀及疼痛症状。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够迅速控制严重的胸肋骨膜炎。如氢化可的松、地塞米松等可通过口服或注射使用。 严重胸肋骨膜炎伴有剧烈疼痛时，可考虑使用高剂量短期静脉给药以快速止痛。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对由细菌感染引起的胸肋骨膜炎。常用药物有阿莫西林、头孢克肟等，需遵医嘱服用。 适应于经医生确诊为细菌性胸肋骨膜炎的情况。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张。具体操作根据个体差异而定。 适合所有类型的胸肋骨膜炎患者，在家中即可实施。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，辅助治疗胸肋骨膜炎。选择特定穴位如膻中、天突等进行刺针。 对于某些类型的胸肋骨膜炎，尤其是因气滞血瘀所致者，针灸效果显著。

在治疗胸肋骨膜炎的过程中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时，保持良好的姿势也有助于减轻胸部压力，促进恢复。