膝盖双侧髌骨软化可能导致膝关节疼痛、活动受限、关节肿胀、关节积液、关节摩擦感等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.膝关节疼痛
髌骨软化症患者由于软骨损伤导致关节面不平整，在行走时会增加关节间的摩擦和压力，从而引发疼痛。
疼痛通常出现在膝关节内部，尤其是在上下楼梯、蹲下站起等动作时更为明显。
2.活动受限
当病情发展到一定程度后，会导致关节间隙狭窄，进而影响正常的关节活动范围，使患者感到不适而减少运动量。患者可能会发现自己的膝关节弯曲或伸直受到限制，特别是在早晨起床后或者长时间静止不动后更为明显。
3.关节肿胀
髌骨软化症会引起滑膜炎症反应，导致关节内液体分泌增多，从而引起关节肿胀。肿胀通常发生在膝关节周围，可能伴有热感和触痛。
4.关节积液
髌骨软化症患者的关节面不平滑，容易造成关节内的微小创伤，这些创伤会导致关节渗出增多，形成积液。积液主要集中在膝关节腔内，严重时可导致关节腔内压力增高，引起关节肿胀和功能障碍。
5.关节摩擦感
髌骨软化症患者的软骨受损，关节面变得粗糙，导致关节之间的摩擦力增大，从而产生异常的关节摩擦感。这种感觉通常在走路或做特定动作时出现，如上下楼梯或跑步。
针对膝盖双侧髌骨软化症状，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药，以及必要时关节注射类固醇。患者应避免剧烈运动，注意休息，同时调整饮食习惯，补充富含维生素D和钙的食物，有助于骨骼健康。
