视网膜动脉和静脉的阻塞导致眼部缺血或充血，引起视力丧失或损伤。

视网膜动脉阻塞是由于血管内壁栓子脱落或者血液凝固因子异常引起的血管堵塞；静脉阻塞则可能由炎症反应、血液循环障碍等导致。

这两种情况都可能导致眼底组织缺氧和水肿，进而影响视力。视网膜动脉阻塞通常表现为突然出现的眼前黑影、视野缺失或视力急剧下降；而静脉阻塞则多为渐进性视力减退，伴有眼前闪光感。此外，还可能出现眼痛、眼红等症状。

为了确诊视网膜动脉、静脉的阻塞，常需进行眼科直接检眼镜检查、荧光素眼底血管造影术、光学相干断层扫描等检查以评估视网膜状况。针对上述情况，可以遵医嘱使用改善微循环药物如羟苯磺酸钙胶囊、肌氨肽苷片等促进眼部血液循环，缓解不适症状。严重时可考虑激光光凝术、玻璃体腔注药术等干预措施。

患者应避免长时间盯着屏幕，定期休息并确保充足的睡眠以减少视觉疲劳。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于维护眼睛健康。