手脚冻僵在及时处理下通常是可以保住的。
手脚冻僵主要是因为温度过低导致局部血液循环受阻、血液供应不足引起的，通过复温治疗后可恢复正常血液循环，从而保住手脚。复温过程中需逐渐提高周围环境温度，避免快速升高以免引起血压急剧下降甚至休克。
如果患者存在心血管疾病或血液循环障碍等
基础病史，则可能因冻僵导致病情加重或诱发心脑血管事件，此时需要特别警惕。
预防冻僵的关键是做好保暖措施，在寒冷天气中穿着适当的衣服，并戴上帽子和手套以保护头部和手部。此外，对于易发生冻伤的人群，可以使用防寒袜、鞋垫等物品来增加足部的保暖性。
