眼袋大可以通过中药调理、穴位针灸、内切法祛眼袋、外切法祛眼袋、激光去眼袋等方法来改善。如果眼袋问题持续存在或加重，建议咨询专业医生进行个性化治疗。

1.中药调理

通过中药调理内部气血平衡来改善眼部浮肿和眼袋。具体包括服用具有利水消肿功效的中药材如茯苓、泽泻等。

适用于因体内湿气积聚导致的眼袋问题。

2.穴位针灸

针灸特定穴位可以促进血液循环和淋巴排毒，有助于缓解眼部水肿和脂肪堆积。常用的穴位有承泣穴、四白穴等。针对单纯因生活习惯或遗传因素引起的眼袋问题效果较好。

3.内切法祛眼袋

内切法祛眼袋是通过在结膜内侧做小切口，移除多余脂肪组织，达到去除眼袋的目的。此方法适合皮肤弹性好、仅有脂肪突出的情况。

4.外切法祛眼袋

外切法祛眼袋是在眼睑外部切开一小口，切除多余的皮肤和脂肪，紧致眼部肌肤。对于皮肤松弛、眼袋较大的患者较为适宜。

5.激光去眼袋

激光去眼袋利用特定波长的激光溶解脂肪，并收紧皮肤，消除眼袋。主要针对轻微至中度的眼袋问题，可作为一种非手术选择。

建议在考虑任何一种祛眼袋方法之前，应咨询专业医生的意见，以确保选择最适合自己的方案。同时，保持良好的睡眠习惯和适当的面部护理也有助于减轻眼袋问题。