少精严重，一般需要半年到一年的时间能恢复。少精症是指精液中的精子数量低于正常值的一种疾病，可能与先天性发育不良、生殖系统感染、内分泌异常、药物影响等因素有关。

1、先天性发育不良：如果患者存在隐睾、输精管缺如等情况，可能会导致精子无法排出体外，从而出现少精的情况。建议患者及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗，通常在术后半年左右可以恢复；

2、生殖系统感染：如果患者存在附睾炎、睾丸炎等生殖系统感染性疾病，可能会导致生精功能障碍，从而引起少精的情况。建议患者在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗，通常在半年左右可以恢复；

3、内分泌异常：如果患者长期精神压力过大或过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起少精的情况。建议患者保持良好的心态，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，改善症状；

4、药物影响：如果患者长期服用糖皮质激素类药物或抗肿瘤药物等，则可能会对身体造成一定的损伤，从而引起少精的情况。建议患者及时就医，在医生指导下更换其他药物进行治疗，并且要遵医嘱用药。

此外，如果存在染色体异常的情况，则可能导致精子质量下降，从而引起少精症。建议患者及时就医，在医生指导下通过试管婴儿等方式进行辅助生育。