抗磷脂抗体综合症患者需忌口高嘌呤、高脂肪、高糖分及刺激性食物。

高嘌呤食物可促进尿酸生成，而抗磷脂抗体综合症患者常伴有血液循环障碍，尿酸盐结晶容易沉积于关节滑膜及周围组织中形成炎症反应，引起痛风发作；高脂肪食物会增加血液黏稠度，使血流速度减慢，不利于微循环的恢复；高糖分食物会导致血糖波动，促使血栓形成；刺激性食物可能会诱发免疫反应，加重病情。

抗磷脂抗体综合症患者还需避免摄入可能影响凝血功能的食物或药物，例如富含维生素K的食物（如绿叶蔬菜）或华法林等抗凝药物。

对于抗磷脂抗体综合症患者来说，保持均衡饮食是关键，同时定期监测血脂水平以评估心血管风险也是必要的。

此外，患者应避免吸烟和过度饮酒，因为这些习惯也可能加剧疾病的发展。