适当使用梳子梳头可能对缓解某些类型的脱发有益。

梳头可以刺激头皮血液循环，提高毛囊健康，从而减少某些类型的脱发。但不同类型的脱发需要针对性的治疗方法，若为病理性脱发，则建议及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。

针对脱发问题，除了梳头外，还可以尝试使用一些促进头发生长的产品，如含有生物素、锌等成分的洗发水和护发素。

在应对脱发时，应注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠和适量运动，避免过度拉扯或摩擦头发，以减少脱发风险。