牙周炎患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、蓝莓和草莓等水果，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗牙周炎，若病情加重或持续不愈，应及时就医。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，可以促进唾液分泌，有助于缓解口干舌燥的症状。此外还可以刺激唾液腺分泌，起到一定的杀菌作用，有利于口腔健康。
2.梨
梨含有丰富的水分和多种维生素，能够补充身体所需的水分和营养物质。适当食用可改善因炎症引起的不适症状，但不宜过量以免加重病情。
3.西瓜
西瓜具有利尿消肿的作用，对于患有牙周炎的人群来说，适当的摄入一些西瓜，可以有效的减轻牙龈红肿、疼痛等症状。但是需要注意的是，如果患者对西瓜过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.蓝莓
蓝莓中含有大量的花青素以及维生素C，这些成分都属于天然抗氧化剂，能够抑制细菌滋生，从而达到辅助治疗的效果。除此之外还能够增强机体免疫力，减少其他疾病的发生几率。
5.草莓
草莓含水量高且口感多汁，适量进食有助于湿润口腔环境，缓解炎症带来的不适感。同时其富含多种维生素及矿物质，长期食用可促进牙周组织修复。但需注意避免空腹食用以防胃部不适。
牙周炎患者应避免食用过于坚硬或粘性的水果，如榴莲或糖葫芦，以减少对受损牙齿的摩擦和损伤。建议定期进行口腔清洁和保健，保持良好的口腔卫生习惯，以支持牙周炎的治疗效果。
