牙龈肿胀可以考虑中药外敷、抗生素治疗、龈下刮治、龈瓣翻转术、激光治疗等方法进行治疗。如果肿胀伴有疼痛或持续不退，请务必咨询专业牙科医生以获得适当的治疗建议。
1.中药外敷
中医认为牙龈肿是由于风火上攻、脾胃湿热等原因引起的，通过外敷具有清热解毒、消肿止痛的作用。
例如，可用金银花、蒲公英等药材捣碎后外敷于患处。此法适用于轻度至中度的急性牙龈炎患者。
2.抗生素治疗
抗生素可以抑制或杀灭引起感染的细菌，从而缓解牙龈红肿的症状。常用药物包括阿莫西林、克林霉素等口服或注射给药。对于有明显炎症反应或伴有脓液积聚的牙龈肿胀情况较为有效。
3.龈下刮治
龈下刮治是一种手动工具去除位于牙齿下方牙龈线以下的牙石和菌斑的方法，以减少局部刺激源，减轻发红和肿胀。操作由口腔卫生师执行，在诊所环境中完成。此方法适合针对深层牙结石导致的长期慢性牙龈红肿问题。
4.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术是在局部麻醉下将覆盖在病变区域上的软组织翻开，并将其固定在正常位置上的一种手术方式，旨在恢复正常的牙龈形态和功能。通常采用开放式或闭合式技术进行。该手术主要用于治疗因牙周病或其他原因造成的严重牙龈萎缩或缺失。
5.激光治疗
激光能够精确地切除受损的软硬组织，促进愈合过程，有助于控制感染并缩小牙龈体积。常见类型包括半导体激光和光纤激光，需根据具体情况选择合适波长及功率参数。对于存在微小裂隙性溃疡或轻微出血点时效果显著。
针对牙龈肿的情况，应避免食用过硬或过热的食物，以免加重炎症。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期到专业机构进行口腔检查和清洁，以预防和及时发现相关问题。
