强直性脊柱炎背部疼痛可以通过非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、物理疗法、针灸等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和缓解背痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。
此方法适用于轻至中度背部疼痛及急性发作的情况。
2.生物制剂
生物制剂如依那西普通过调节免疫系统来减轻关节肿胀和疼痛。通常采用皮下注射的方式给药。适合于对传统治疗无效或有禁忌症的重度活动性AS患者的辅助治疗。
3.糖皮质激素
大剂量静脉内注射甲泼尼龙能迅速控制严重全身症状，但不宜长期使用。当非甾体类抗炎药效果不佳时，可以考虑使用。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和改善血液循环。根据需要选择合适的方法。对于轻微的背部不适有一定帮助，可在家中自行操作。
5.针灸
针灸通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和减轻疼痛。由专业人员在特定穴位上进行操作。可用于辅助治疗背部持续性或间歇性的剧烈疼痛。
针对背部疼痛，建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，有助于保持关节灵活性和减轻压力。睡眠姿势也很重要，使用适当的枕头支撑腰部，避免长时间保持同一姿势，以减少脊椎负担。
