莫名其妙反胃想吐可能是饮食不当、早孕反应、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、肠易激综合征等疾病的表现。这些疾病都可能导致胃肠道不适，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.饮食不当

由于食物摄入过多或者食用了不洁、变质的食物导致胃肠负担加重，进而引起恶心呕吐的症状。患者可以适当进行腹部按摩以促进肠道蠕动，改善不适症状。

2.早孕反应

怀孕后体内激素水平变化较大，会导致胃肠功能减弱，出现恶心、呕吐等不适症状。对于妊娠期女性而言，建议采取少量多餐的方式进食，如可将一日三餐改为五到六餐，有助于缓解不适症状。

3.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由多种致病因素引起的胃黏膜浅层炎症，炎症刺激会引起上腹痛、嗳气、食欲减退等症状。当病情严重时，可能会诱发恶心和呕吐的情况发生。患者可在医生指导下口服奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物抑制胃酸分泌，从而减轻症状。

4.功能性消化不良

功能性消化不良是指存在消化系统异常症状但无器质性病变的一组综合征，可能由遗传、感染等因素引起，这些因素可能导致胃排空延迟或十二指肠运动障碍，继而引发恶心、呕吐等症状。患者可通过热敷的方法来促进局部血液循环，进而达到缓解不适的目的。

5.肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病，其发病机制尚不清楚，涉及精神心理障碍、内脏感知异常、胃肠动力紊乱、黏膜免疫失衡和神经系统异常等多个方面，典型症状为腹痛、腹泻、便秘以及不同程度的全身伴随症状，包括恶心、呕吐等。患者需要调整饮食结构，减少高脂肪食物的摄入量，如炸鸡腿、炸薯条等，以免增加胃肠道负担，不利于疾病的恢复。

针对此类症状，建议患者定期进行胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，以便及时发现并处理潜在的问题。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，尽量不要吸烟喝酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等。