去除手上的老茧可以考虑采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、定期去角质、硬皮磨削治疗、激光治疗等方法。如果老茧持续存在或伴有疼痛，建议咨询皮肤科医生进行专业评估和治疗。

1.足部浸泡

通过在温水中加入含有溶解角质成分的药膏，软化角质层，达到去除老茧的目的。适合在家自行操作，需注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。

2.保湿乳液涂抹

使用含尿素、甘油等保湿成分的产品频繁涂抹患处，可辅助软化角质，减少摩擦。日常护理时使用，适用于皮肤干燥引起的老茧。能改善皮肤水分不足的情况。

3.定期去角质

定期去除老化角质可以防止角质层过厚导致的老茧产生。每周一次对脚部进行去角质处理是保持脚部健康的关键步骤之一。

4.硬皮磨削治疗

硬皮磨削治疗通过物理手段将表层老化角质层去除，从而达到治疗目的。此方法适合于皮肤表面有较厚角质层沉积且需要快速改善者。

5.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束直接作用于受损组织，促进新皮肤生长。主要针对严重或顽固性老茧，能在短时间内显著改善情况。

需要注意的是，在选择任何一种方法之前，都应该先咨询专业医生的意见，以确保安全有效。同时还要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，有助于减轻症状。