左边背疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎、胸膜炎等疾病的前兆。由于背部疼痛可能与多种疾病相关，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。这种疼痛通常呈酸痛感，且长时间站立或坐立后加剧。

患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶等药物进行治疗，可以起到镇痛的作用。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处向外突出压迫神经根而引起的疼痛。典型表现为腰背部剧烈疼痛，可放射至下肢。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等，若保守治疗无效则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。

3.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症由先天发育异常或年龄增长导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰痛和腿痛。疼痛可能集中在左侧腰部，有时伴有刺痛感。对于无明显神经损害者，首先采取非手术方法治疗，如物理疗法、矫形鞋垫等；对于有明显神经损害者，则需要通过开放手术扩大椎管缓解压力。

4.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突等部位，导致关节僵硬和疼痛。病变常累及整个脊柱，因此可能会引起左侧背部疼痛。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解不适症状，同时配合功能锻炼以延缓病情进展。

5.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁层和脏层之间的炎症反应，当炎症刺激时会引起胸部钝痛或锐痛，尤其是在呼吸时更为明显。患者可通过体位引流、胸部叩击等物理排痰方式促进肺部积液排出，必要时也可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。

建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何潜在的问题。适当的运动如游泳可以帮助增强背部肌肉力量，但应避免高强度活动以防加重背疼。