腿上皮下长脂肪瘤可以考虑脂肪瘤切除术、脂肪抽吸术、中药外敷、非甾体抗炎药、激素类药物等方法进行治疗。

1.脂肪瘤切除术

脂肪瘤切除术通过手术直接移除病变组织，通常采用局部麻醉，在医生指导下找到准确位置后完整摘除。此方法适合较大、快速生长或引起不适的脂肪瘤。

2.脂肪抽吸术

脂肪抽吸术是在局部麻醉下使用真空装置将脂肪层中的脂肪细胞抽出，从而减少脂肪堆积。在大腿根部周围进行小切口，并插入抽脂管进行脂肪抽取。该方法适用于局部脂肪堆积较多且皮肤弹性较好的患者。

3.中药外敷

中医认为脂肪瘤多由痰湿凝结所致，外敷具有消肿散结功效的中药如三棱、莪术等可辅助消除肿块。对于表浅且体积较小的脂肪瘤效果较为明显。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，对缓解疼痛有一定帮助。可用于轻度至中度的腿部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛症状。

5.激素类药物

激素类药物能够调节机体的新陈代谢过程，间接影响脂肪细胞的增长，但须谨慎使用。若患者对激素类药物敏感，则可在医师指导下短期服用以控制病情发展。

针对腿上的皮下脂肪瘤，建议定期观察其大小变化情况，必要时可通过超声检查监测。日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大，以免加重症状。