牙齿发黑发痛可以考虑龋齿治疗、牙髓炎治疗、牙周病治疗、口腔卫生维护、饮食调整等方法来治疗。如果症状持续或加重，建议尽快就医以获得专业的诊断和治疗。

1.龋齿治疗

龋齿导致的牙齿发黑、疼痛可以通过去除龋坏组织后填充材料来修复。主要针对因细菌感染引起的牙齿硬组织破坏。

2.牙髓炎治疗

牙髓炎是由牙髓组织炎症引起的一系列症状，包括牙齿敏感、疼痛等。其可通过根管治疗清除受累的牙髓组织。此方法适用于缓解由深龋或其他原因导致的牙髓暴露而引发的牙髓炎症状。

3.牙周病治疗

牙周病是由于长期积累在牙齿周围的菌斑和结石刺激所致，需要通过深度清洁及龈下刮治等方式进行治疗。对于存在牙龈红肿、出血、咀嚼困难等症状者尤为适宜。

4.口腔卫生维护

良好的口腔卫生习惯有助于减少细菌滋生，预防龋齿和其他口腔疾病的发生。适合所有人群日常生活中常规执行，特别是有龋齿或牙周病风险的人群。

5.饮食调整

某些食物如含糖量高的食品可能导致龋齿加重，调整为低糖饮食可辅助控制病情。对有龋齿或糖尿病等高危因素的人来说尤为重要。

建议定期进行口腔检查，以便早期发现并处理潜在的问题。同时还要注意均衡饮食，避免过多摄入含糖量高的食物，以减少龋齿的风险。