小孩脱水是指体液减少导致血液容量不足的状态。
小孩脱水时，由于体内水分丢失过多，会导致血钠浓度升高，引起细胞外液渗透压增高。这会使得细胞内的水分向细胞外流动，进一步加重脱水的程度，形成恶性循环。脱水的症状包括口渴、尿量减少、皮肤弹性降低、眼窝凹陷等。严重时可出现头晕、乏力、心率加快等症状。
医生可能会建议进行电解质分析、尿常规检查以及血常规检查来评估小孩的脱水程度。电解质分析可以检测钠离子水平，尿常规检查可排除泌尿系统感染等问题，而血常规检查则有助于了解是否存在贫血等情况。轻度脱水可通过口服补液盐溶液或含糖饮料来纠正，重度脱水需立即就医并接受静脉输液治疗。此外，针对病因进行处理也很重要，如调整饮食结构以防止腹泻或呕吐引起的脱水。
日常生活中，家长应注意监测孩子的饮水情况，确保其摄入足够的水分，特别是在高温天气或活动量增加的情况下。同时，合理安排饮食，避免长时间空腹或暴饮暴食，以预防脱水的发生。
